г. Харьков
пер. Марьяненко, 3
тел. (057) 7-588-361

Интернет магазин

супер цены

Купить наши товары онлайн

Различные диеты с каждым днем лишь набирают популярность Каждая девушка хочет роскошно выглядеть и поэтому ищет вариант, который поможет ей избавиться от лишнего веса. На данный момент существует огромное количество диет и каждая обещает гарантированный результат за небольшие сроки.

Но несмотря на сброшенные килограммы диета может также и нанести непоправимый вред здоровью человека. Поэтому соблюдая диету, строго выполняйте все ее предписания, никогда не занимайтесь самодеятельностью.

Рассмотрим список диет, который поможет вам воплотить свои мечты о стройном теле:

1. Белковая диета.

Белковая диета обещает быстрое похудение. Пища с большим содержанием белка хорошо насыщает организм энергией на долгое время. Голод долго не будет беспокоить вас. Но если человек станет потреблять только белковую пищу, то он лишиться не только лишних килограммов, но и витаминов и микроэлементов.

2. Кефирная диета.

Плюсом кефирной диеты можно считать то, что разгрузка чередуется с умеренным питанием, из-за чего организм почти не травмируется. Но огромным минусом можно считать беспокойный желудок, который будет издавать громкие звуки и бурлить.

3. Йогуртовая диета.

При выборе этой диеты питание стоит разделить на три части. Во время каждого приема пищи нужно потреблять только йогурт, а через несколько часов можно скушать яблоко.
Основными плюсами йогуртовой диеты являются: очень быстрая потеря веса, разнообразие и вкус. Что касается недостатков, то такая диета может отрицательно сказаться на здоровье. Не стоит придерживаться диеты больше двух недель.

4. Питьевая диета.

Питьевая диета позволяет употреблять только жидкости и исключает всю пищу.
Эта диета является самой жесткой из всего списка. Она принесет максимальный результат, но и нанесёт огромный ущерб здоровью такой как: ломкость ногтей, выпадение волос. Но стоит ли быстрый результат таких жертв?

5. Фруктовая диета.

Переносить данную диету достаточно легко. Все дело в том, что фруктоза помогает легче переносить ограничения. За неделю питания только фруктами можно избавиться от шести килограммов лишнего веса, улучшить цвет кожи и избавиться от целлюлита.

Кроме того, эта диета очень полезна для организма, потому что фрукты богаты полезными для нашего организма витаминами. Фруктовую диету рекомендуется соблюдать не более десяти дней.
Помните, для того, чтобы добиться результата, нужно строго соблюдать режим питания и совсем скоро в зеркале можно будет увидеть фигуру своей мечты. Наконец заработало официальное зеркало казино эльдорадо переходите и играйте.